Lassen Sie sich elektrisieren und bring Sie Ihr

Training auf ein ganz neues Niveau mit

EMS

EMS Training  bei Skypers Sports...

keine Kabel-keine

Kompromisse!

Möchten Sie den Sport in Ihren Alltag integrieren, dann werfen Sie einen Blick auf unsere Angebote und starten Sie jetzt!

Ihre Ziele sind in greifbarer Nähe-  ein schlankeres Erscheinungsbild, eine stärkere Rücken, sowie Bauchmuskulatur, oder verbesserte Performance in Ihrem Lieblingssport mit unserem Personal Training können Sie all dies und noch einiges mehr verwirklichen.

Wie funktioniert EMSTraining

Elektrische Muskelstimulation (EMS) löst durch elektrische Impulse Muskelkontraktionen (Muskelverkürzungen) aus.

Heutzutage zählt das EMS Training zu den effektivsten Trainingsmethoden.
Die Einsatzbereiche sind inzwischen vielseitig und erstrecken sich mittlerweile von Straffung über Muskelaufbau bis hin zu medizinischen Rehabilitationstherapien. Das zeitsparende und gelenkschonende Muskelaufbautraining, verbunden mit Fettreduktion, ist bei gestressten Manager/innen, Familienmenschen, Sportmuffeln wie auch Leistungssportler/innen in den letzten Jahren immer beliebter geworden. Im internationalen Hochleistungssport ist EMS-Training schon lange etabliert.

Die in den Anzügen eingearbeiteten Elektroden lösen Impulse aus, die an den Muskel zum Kontrahieren (zusammenziehen des Muskels) weitergegeben werden. Durch die gleichzeitige Stimulation mehrerer Muskelgruppen am Körper, reicht eine Trainingseinheit von nur 20 Minuten aus, um in wenigen Wochen maximale Effizienz und einen schnell sichtbaren Erfolg zu erzielen.

Je nach Hertzfrequenz ändert sich der Effekt auf den Körper (niedrig: Stoffwechseltraining; hoch: Muskelaufbau; sehr hoch: Massage).

Das EMSTraining  wird insbesondere für Anfänger immer unter Anleitung eines Skypers Sports PersonalTrainers empfohlen.